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홈페이지	http://www.song-a.com

제목	야채 듬뿍 야끼소바

재료 시판 야끼소바 한개 당근 양파 반개씩 유부 4장 베이컨 2장


                           당근과 양파는 먹기좋게 채썰기합니다.

                           저희 집은 아이들이 어린 관계로 야채를 잘게 자릅니다.

                           오늘은 이나리 즈시 재료인 양념된 유부를 썰어 넣었습니다.

                           유부에 간이 되어 있으므로 짜지 않게 야채를 많이 넣습니다.

                      후라이팬에 기름을 두르고 야채를 잘 볶습니다.

                   식용유는 역시 닛신 리셋타 식용유를 사용하시기를 추천드립니다.

                      중쇄지방산이 들어 있어서 기름이 몸속으로 흡수되지 않고 에너지로 연소됩니다.

야채를 어느 정도 볶다가 유부와 적당히 자른 베이컨을 넣습니다.

                    야끼소바 면과 스프를 넣을 때는 불을 제일 약하게 해놓고 면을 풀어서

                    스프와 야채를 섞어주는 정도로 마무리합니다.

                    여기에 물을 붓는다던지 강불에 볶으면 면이 퍼져서 맛이 없어집니다.

야끼소바 완성입니다~
가벼운 간식이나 반찬으로 추천해 드립니다^^*

번호	C	제목	작성자	작성일	조회

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